BATISMO OU MIKVAH – TEVILAH?
BATISMO OU MIKVAH – TEVILAH? Vamos entender o que significa cada uma destas expressões! QUE COSTUME ESTE? Faz parte de uma instrução sobre higiene, bem estar familiar, preparação emocional para decisões, e em especial é um preparo ruchaní (espiritual) para as ocasiões de Moedim! Ela abrange o corpo em todas as suas dimensões! Chamava-se mikvah e se realizava em rios, mares, lagoa, ou em um mikveh! Primeiro vamos revisar os benefícios da água: Imersão em Água Quente Melhora a função cardiovascular. Pode ser uma alternativa ao exercício e, mais importante, um tratamento preventivo de saúde. Aumenta o fluxo sanguíneo para os principais órgãos, incluindo cérebro, coração e pulmões. Contribui para melhorar a função cerebral de curto prazo. Melhora a taxa de fluxo sanguíneo e aumenta os níveis de oxihemoglobina. Melhora a oxigenação dos tecidos e fortalece os músculos. Imersão em Água Fria Tem efeito anestésico. Reduz o estresse e os níveis de força exercidos no corpo e melhora a capacidad